The Art Of Health

The Art Of Health

von Marie Steffen

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlicht: 2022-01-11
  • Aktuelle Version: 1.3.3
  • Adult Rating: 12+
  • File Size: 52.94 MB
  • Developer: Marie Steffen
  • Compatibility: Requires iOS 13.0 or later.
Score: 4.09091
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von 66 Bewertungen
Gratis Auf itunes

Beschreibung

Keine Lust mehr zu raten, was dich wirklich an dein Ziel bringt?  Dann hol’ dir jetzt die The Art of Health Coaching App. Diese hilft dir langfristig dein Fitnessziel zu erreichen. Wie? Mit Ernährungsfeedback deines The Art of Health Coach, das 100% individuell auf dich abgestimmt ist.  Warum The Art of Health? • Ernährungscoaching nach der The Art of Health Philosophie. Wir erkennen dein ungenutztes physisches & mentales Potential und transformieren dieses gemeinsam. Der KI (künstliche Intelligenz) basierte Coach lernt von deinem Feedback und lenkt dein Gewicht in deine gewünschte Richtung • Wähle dein Ziel aus: Fettreduktion, Muskelaufbau / Stoffwechselaufbau oder Gewicht halten • Erhalte eine auf dich individuell abgestimmte Kalorienbilanz und Makronährstoffvorgabe • Wöchentliche Check-ins mit direktem personalisiertem Feedback • Speziell entwickelter Algorithmus, basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen  • Verfolge deinen Fortschritt im Health Journal mit Gesundheitsdaten wie Gewicht, Schlaf, Stress-Level, Verdauung und Eisprung • Lerne, welche Faktoren Einfluss auf dein Gewicht haben und wie diese im Zusammenhang mit deiner Leistung und deinem Wohlbefinden stehen • Erreiche deine optischen, leistungsspezifischen und gesundheitlichen Ziele Wir glauben fest daran, dass jeder Mensch ein riesiges physisches und mentales Potential hat, das ungenutzt bleibt. Unsere Vision ist, dir auf die Sprünge zu helfen, dieses Potential zu erkennen und komplett auszuschöpfen. Wir unterstützen dich bei deiner Transformation und erreichen gemeinsam das Beste für deine Gesundheit und Lebensqualität. Warum wir das können? Wir haben einen Algorithmus namens The Art of Health App entwickelt, der individuelle Entscheidungen für dich, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, trifft. Dieser berücksichtigt deine persönlichen gesundheitlichen Faktoren wie Schlaf, Stress-Level, Energie & Leistungsfähigkeit und hormonelle Situation und gibt dir wöchentliche Anpassungen deiner Kalorienbilanz. Es wird Zeit dein Potential heraus zu kitzeln. Lass uns jetzt gemeinsam starten: Ab sofort kannst du die The Art of Health App downloaden. Abos & Nutzungsbedingungen Der Download und die Nutzung des Health Journals & FAQ’s der The Art Of Health App sind kostenlos. Hol dir dein individuelles Feedback vom Coach und konstante Anpassungen deiner Kalorienbilanz, der in der App als Abo verfügbar ist. Wir bieten 3 Abo-Optionen 3, 6 & 12 Monate. Dein Abo verlängert sich automatisch, wenn du es nicht mindestens 24 Std. Vor Ablauf des Abozeitraums kündigst. In den Apple/Playstore Kontoeinstellungen, kannst du dein Abo verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren. Du hast das Recht, dein Abo innerhalb von 14 Tagen nach erstmaligem Abschluss zu kündigen. Durch den Kauf stimmst du den AGB’s (https://app.mariesteffen.com/app/agb.html) und der Datenschutzerklärung (https://app.mariesteffen.com/app/privacyDeclaration.html) zu. Schreibe uns an support@the-art-of-health und halte uns mit deiner Journey auf dem laufenden!

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Reviews

  • Mit Liebe entwickelt und super strukturiert.

    5
    von NinTru93
    Hat mir enorm geholfen in der Perioden Recovery.

  • Empfehlenswerte App!

    5
    von michaela251270
    Ich benutze die App seit Monaten und fühle mich sehr gut betreut. Jede Woche bekommt man eine Rückmeldung und verliert somit das Ziel nicht aus den Augen. Im Grunde genommen, wie mit einer Personaltrainerin. Absolute Empfehlung um gesund das Ziel zu erreichen.

  • Super hilfreich!

    5
    von Nicole Wagner
    Ich bin schon sehr viele Jahre am Diäten. Mit immer wieder Phasen des Erhaltes. Nun möchte ich in den Aufbau, beziehungsweise in die Stoffwechselanpassung starten. Maries App hat mir unglaublich dabei geholfen. Man muss keine Angst mehr haben, wenn man mal in einer Woche ein Kilo zunimmt. Marie erklärt genau woran es liegen kann, auch wenn man es mittlerweile eventuell weiß, wenn man schon lange Sport treibt und auf die Ernährung achtet, so ist es doch eine mentale Unterstützung. Danke Marie für diese tolle App ❤️😄👍! Bin in Woche 4 und super zufrieden!

  • Eine meiner besten Entscheidungen

    5
    von Pueli
    Dank der TAOH-App wurde mir die ,,Angst'' vor einer unkontrollierten Zunahme während einer Muskelaufbauphase genommen und ich konnte damit einhergehend endlich meine Periode zurückerlangen, die Leistung im Training und das allgemeine Wohlbefinden deutlich steigern. Durch die wöchentlichen Check-Ins fühlt es sich wie ein 1:1 Coaching an. Die App geht anhand meiner Entwicklung intelligent auf meinen individuellen Bedarf ein, sodass ich mir keine Gedanken mehr um Anpassungen machen muss. Ich kann die App wirklich jedem ans Herz legen, der aus seiner Gesundheit und dem Training das Bestmögliche herausholen will!

  • Zielerreichung, Lebensfreude und Lebensqualität

    5
    von JuliaRudek
    Die Art of Health App ist viel mehr als ein Kalkulator von Makros zum Erhalt, Aufbau oder Abnehmen für mich ist sie Motivator, Ratgeber und persönlicher Coach, der Tag für Tag an meiner Seite ist und mich auf dem Weg zum Ziel begleitet, sicherstellt, dass ich dort ankomme und mir gleichzeitig ein tiefes Verständnis vermittelt und mich auf meiner persönlichen Zielerreichung sicher gehalten fühlen lässt. Die Liebe zum Detail, die Expertise und die Individualität wird hier sichtbar und spürbar, Ängste dürfen sich lösen, weil nicht nur Anweisung der nächsten Schritte geleistet wird, sondern Interpretation geliefert wird, was unheimliche mentale Stärke entfacht und auch ein tiefes Verständnis dafür, dass kein Prozess linear ist . Ich traue mich „allein“ einen Stoffwechselaufbau zu machen, habe meine Periode zurückerlangt und freue mich mehr zu essen, stärker zu werden, mich stark zu fühlen (körperlich und mental), meine Verbindung zu meinem Körper zu stärken und gleichzeitig immer straffer und schöner zu werden! Ich werde weitermachen und weiß, dass ich meine absolute Wohlfühlform erreichen und mit vor allem auch mit viel Essen halten werde! Danke dafür, Marie 🙏🏻💛

  • Ich bin selbst seit Jahren Personal Trainerin

    5
    von dril4444
    Marie hat mich schon seit Anfang meiner „richtigen“ Fitness Karriere begleitet , nachdem ich aus dem stumpfen „Bodybuilding“ kam. Sie hiermit zu unterstützen hat sich mehr als gelohnt. Marie hat mir neue Inspiration und Feuer geben.

  • Zu teuer für die angebotene Leistung

    2
    von onelittlepapaya
    Ich habe gemischte Gefühle bezüglich dieser App. Die Leistungen sind wie im App Store beschrieben, aber nach meinem Empfinden bieten diese kaum Mehrwert - vor allem im Vergleich zu dem, was man zahlt. Die App ist einfach zu teuer. Durch das Kalorientracken und das regelmäßige Wiegen habe ich mittlerweile meinen Erhaltungsbedarf herausgefunden. Die KI aber leider nicht. Ich habe u n g e w o l l t 3kg abgenommen, esse 300kcal mehr als die App ermittelt und bei jedem Check-In kommt die Auswertung „dein Gewicht hat wie erwartet reagiert, obwohl du mehr gegessen hast und sogar krank warst“. Das macht alles überhaupt keinen Sinn. Das Eingeben der ganzen Daten in die App ist mühselig, zeitaufwendig und bietet mir persönlich keinen Mehrwert. Die Auswertung meiner Daten bekomme ich alleine besser, schneller und günstiger hin. Gut betreut, unterstützt oder motiviert fühle ich mich von den Standard-Texten leider auch nicht. Die Trainingspläne in der App sind gut. Ich hätte mich gefreut, diese einfach separat kaufen zu können. Stattdessen habe ich jetzt 130 Euro für 6 Monate bezahlt, obwohl ich nach fast 2 Monaten die App aus oben genannten Gründen nicht mehr nutze. Also Empfehlung an euch: probiert es erstmal einen Monat aus und verlängert, wenn es euch gefällt.

  • Zu viel manuelles Eintragen der Daten

    2
    von jayel4523
    Die Idee der App ist sehr spannend und wäre durchaus interessant für mich. Allerdings bin ich der Meinung, für den Preis wäre es das mindeste, die Daten automatisch aus der Health App zu ziehen, anstatt es manuell eintragen zu lassen. So ist es mir einfach noch zu aufwendig. Ich benutze bereits meine standard Apps fürs Tracking und dies soll ja auch laut eigener Angabe keine Tracking App sein. Warum dann nicht die vorhanden Daten einlesen und einem die Anwendung erleichtern?

  • Preis/Leistung stimmt nicht

    1
    von nickii03
    Es können nur die Daten eingeben werden, es ist kein Tracken etc. möglichen. Dafür is die App zu teuer. Kalorienziel für mich viel zu niedrig. 1680Kcal bei 5-6 / Woche 1,5 h Sport. Sehr enttäuschend und etwas irreführend, habe wirklich erwartet in der App auch tracken zu können und das Daten von Wearables mit synchronisiert werden. Das Geld war also rausgeschmissen.

  • Leider nicht wie erwartet

    1
    von Snmhler
    Leider nicht wie erwartet, am liebsten Kauf rückgängig machen.

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