Noom: Gesund Abnehmen

Noom: Gesund Abnehmen

von Noom, Inc.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlicht: 2013-05-09
  • Aktuelle Version: 12.15.0
  • Adult Rating: 12+
  • File Size: 378.46 MB
  • Developer: Noom, Inc.
  • Compatibility: Requires iOS 15.6 or later.
Score: 4.34408
4.34408
von 6,135 Bewertungen
Gratis Auf itunes

Beschreibung

Jedes Programm kann dir sagen, dass du weniger essen sollst und dich mehr bewegen musst. Noom ist anders. Der bewährte, psychologische Ansatz von Noom identifiziert deine tief verwurzelten Gedanken und Auslöser, und erstellt einen benutzerdefinierten Plan, der dir dabei hilft, gesunde Gewohnheiten schneller zu entwickeln. Ausgezeichnet in der New York Times, Women's Health, Shape, Forbes, ABC und noch vielen mehr; wir haben bereits über 45 Millionen Menschen dabei geholfen, Gesundheitsgewohnheiten aufzubauen und Gesundheitsziele zu erreichen. Menschen, die Noom verwenden, verlieren in nur 16 Wochen durchschnittlich 8 Kilogramm! 78% halten ihr Gewicht über ein Jahr lang. Lerne wie du mit deiner Umwelt besser zurecht kommst, fordere dich selbst heraus, meistere deine Auslöser und überkomme jegliche Barrieren, die sich dir in den Weg stellen. Egal, ob es sich um emotionales Essen, Heißhunger am Mittag, Schwierigkeiten mit geselligem Essen oder einen süßen Zahn handelt, Nooms wissenschaftlich fundierte Lösung hilft dir, einen Plan zu entwickeln, um Hindernisse zu überwinden und gesündere Gewohnheiten zu üben, bis du sie beherrschst! Was auf dich wartet: - Wissenschaftlich erprobter psychologischer Ansatz, um deinen Körper schneller an gesunde Gewohnheiten zu gewöhnen - Flexibles Coaching, das dir hilft, deine kurz- und langfristigen Ziele festzulegen und zu erreichen und dir täglich so viel Unterstützung und Verantwortlichkeit bietet, wie du es brauchst - Persönliches Feedback von deinem Coach basierend auf deinen In-App-Aktivitäten und deinem Fortschritt - Funktionen, um dein Gewicht, Ernährung, Bewegung, Blutdruck und Blutzucker an einem Ort zu verfolgen und zu sammeln - Interaktive Inhalte mit mehr als 250 neuen Artikeln, einschließlich selbst erstellter Adventure-Style-Guides, um unsere #PsychTricks nahtlos in dein tägliches Leben zu integrieren - Intelligentere Technologie, um deine Herausforderungen in Echtzeit zu erkennen und dich auf dem richtigen Weg zu halten - Personalisierte Lebensmittel- & Sportpläne sind verfügbar, um deine Fortschritte auf das nächste Level zu bringen - Unsere umfassendste Lebensmitteldatenbank mit über einer halben Million neuer und aktualisierter Optionen für die Lebensmittelprotokollierung und Barcodes, um deine Erfahrung noch besser zu machen - Ein preisgekrönter, batteriefreundlicher Schrittzähler, um deine Schritte zu zählen Unser Team aus Ärzten, Psychologen, Ernährungswissenschaftlern und Personal Trainers hat einen neuen Kurs entwickelt, der die effektivste Verhaltensänderungsforschung und die effektivsten Techniken beinhaltet und sie dir in täglichen, mundgerechten Artikeln und interaktiven Herausforderungen vermittelt, um es dir zu ermöglichen deine Gesundheit und dein Leben zu verbessern. Melde dich noch heute an, um mit Noom deine gesunden Gedanken in gesunde Aktionen zu verwandeln! Abonnements werden deiner Kreditkarte über dein iTunes-Konto bei der Kaufbestätigung belastet. Deine Buchung verlängert sich automatisch, wenn du nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraums stornierst. So verwaltest du dein Noom Abonnement: 1) Gehe auf deinem iOS-Gerät zu den Geräteeinstellungen und auf "iTunes & App Stores". 2) Tippe auf deine Apple ID. 3) Tippe auf "Apple ID anzeigen". (Möglicherweise musst du dich anmelden oder die Touch ID verwenden.) 4) Tippe auf "Abonnements". 5) Wähle "Noom Coach: Gesunde Gewichtsabnahme" aus. 6) Tippe auf "Abonnement stornieren". 7) Verbinden Sie sich mit der Health App, um sich und Ihrem Coach dabei zu helfen, über die Trends Ihres Aktivitätsfortschritts auf dem Laufenden zu bleiben Hinweis: Wenn du "Noom Coach: Gesunde Gewichtsabnahme" in deinen "Abonnements" nicht finden kannst, dann teile bitte Concierge Eva oder deinem Zielexperten bitte mit, dass du deine Mitgliedschaft kündigen möchtest, indem du oben rechts auf das Sprechblasen-Symbol deiner Noom App klickst.

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Reviews

  • Gerichte und Lebensmittel sind sehr schwierig einzutragen

    2
    von Nira129
    Leider lassen sich keine eigenen Rezepte mit Zutaten eintragen. Das ist sehr nervig, da man dann jedesmal von neuem jede Zutat einzeln eintragen muss. Auch wenn man Lebensmittel mit Barcode hinzufügt wird nur die Kalorienmenge bei der Auswahl eingetragen. Das Programm rechnet leider nicht in Gramm um, die Arbeit muss man selbst übernehmen. Dabei wäre es ein leichtes immer 100g als Richtwert für die Einträge zu nehmen und die Angaben entsprechend automatisch auf die verschiedenen Mengen umzurechnen. Auch der Barcode wird beim nächsten mal trotzdem nicht erkannt. Das funktioniert bei der Konkurrenz Weight watchers deutlich besser. Hier stimmen für mich Preis-Leistung leider nicht überein.

  • Enttäuschend

    2
    von Fae L
    Die Beiträge und das psychologisch orientierte Konzept haben mich total angesprochen und ich habe mich abgeholt und motiviert gefühlt. Hoffnungsvoll habe ich dann die Testphase gebucht und musste feststellen, dass die Lebensmitteldatenbank (Obwohl das Mahlzeiten tracken Hauptbestandteil von Noom ist), nur rudimentär vorhanden ist. Es sind kaum Lebensmittel vorhanden, wenn man mal von den absoluten Standards wie „Apfel“ „Birne“ und „Reis“ absieht. Barcodes schon gar nicht. Die Eingaben werden auch nicht geprüft, weshalb teils nur völlig absurde Angaben und Portionsgrößen auswählbar sind. Selbst ein Brötchen zu tracken wird schon zur Zerreißprobe. Das eigene anlegen von Lebensmitteln ist mühselig, schlecht designt (Passt null zum Rest der App, passt nicht aufs Display bei einem absoluten Standard iPhone 15) und es können kaum relevante Nährwerte angegeben werden. Balaststoffe? Vitamine? Fehlanzeige. Selbst erstellte Lebensmittel werden auch nicht nach dem Ampelsystem gewertet, so dass das ganze Konzept nicht funktioniert. Für ein Programm das 150€ kosten soll ist das schon unglaublich. Tipp: Arbeitet am UI Design und kauft eine geprüfte und umfangreiche Lebensmitteldatenbank ein, das schaffen selbst kostenlose Apps. Dann komme ich gern zurück.

  • Schade

    1
    von Greenplayer1337
    Hab es nicht geschafft die nervigen Fragen zu übergehen oder die App Bewertung auszusetzen um diese erstmal auszuprobieren. Am Ende der Frage-Odyssee fand ich mich selbst mit falschen Antworten im Schnellmodus trotzdem 5 Minuten gefangen, um am Ende der ,Aufforderung 110€, zu bezahlen mit den Buttons ,Weiter, oder ,jetzt abschließen, nur durch App schließen und deinstallieren zu entgehen.

  • Eigentlich gut, aber seit 8 Monaten passiert nichts

    3
    von lecktsmimiteurespitznam
    Ich bin seit 8 Monaten dabei. Es hilft, aber manche Dinge sind unlogisch und werden einfach nicht behoben: die Funktion „zusätzlichen Fortschritt eintragen“ - die Bewegungsarten sind in 8 Monaten nicht alphabetisch geordnet worden, einzelne Kraftübungen sind auf englisch vorhanden, aber so alltägliche Sportarten wie eBike oder Trampolin sind nicht aufgelistet. Zudem fehlt eine Funktion für Eiweißversorgung.

  • App is super scummy

    1
    von KORMD
    Upon install, the app asks a lot of question about you and your goals. I answered all for 20 min. Then it showed prices which are extremely high and gave me 15 min to buy before I had to reply to all questions again. This “pressuring” people into buying, creating artificial deadlines is super scummy. This makes me question the integrity of the developers and the “science” behind the app. They will not see a single cent from me.

  • Leider zu wenig

    3
    von S3wolf
    Grundsätzlich eine tolle App mit vielen Zusatz Funktionen Leider doch recht teuer Würde es zumindest den selben oder größeren Lebensmittel Katalog wie bei YAZIO anbieten würde ich es auch mehr nutzen. Leider musste ich zuletzt sehr viele Produkte nachtragen und daher ist mir dann YAZIO doch lieber

  • Voller Erfolg!!

    5
    von blue_eyes67
    Es ist jetzt schon eine Weile her, dass ich noom genutzt habe, aber die App ist jeden Cent wert! Ich habe damit 10 Kg abgenommen, ohne viel Sport zu machen und trotz Wechseljahren, viel Stress und Jobwechsel. Mit noom habe ich meine Essensgewohnheiten so umstellen können, dass ich zum Beispiel keine „Nervennahrung“ mehr brauche und eigentlich alles essen kann, was ich möchte, ohne mir viele Gedanken über die eventuellen Folgen zu machen. Inzwischen sind über 6 Monate vergangen, ohne dass ich wieder zugenommen hätte. Das ist für mich so ein Zugewinn an Lebensqualität, den ich sehr zu schätzen weiß, weil ich mich mein ganzes bisheriges Leben mit Diäten und zu hohem Gewicht gekämpft habe. Daher nochmal „öffentlich“ ein fettes Lob und Dankeschön an die Entwickler!

  • Vorsicht nach Testphase

    4
    von SybilleErdbeere
    Habe die App in der Testphase gekündigt. Trotzdem wurden ca 150€ abgebucht. Nach meiner Beschwerde habe ich mein Geld wieder zurückbekommen. Daher korrigiere ich mein 1 Stern auf 4 Sterne.

  • Verstehe nicht, wie das gehen soll

    1
    von Yeniary
    VORSICHT bei dieser App. Dubiose Zahlungspraktiken! Nicht nur dass die App mehr abbucht, als angegeben. Sie leitet einen zur eigenen Webseite, für das Abo. Das bedeutet, dass man nicht einfach über den Apple Account kündigen kann. Sonder NUR über die Wesite. Aber auf diese Website gibt es in der App KEINEN Link. Lediglich der Support leitet einen weiter. —- Ich habe die App jetzt seit 2 Wochen. Die Gebühr wurde aus irgendeinem Grund 1.5 mal abgebucht. Warum, da bin ich noch am recherchieren. Die Tipps sind zwar ganz nett und helfen bestimmt einigen, sich langfristig zu motivieren und ihre Einstellung zur Ernährung und damit die Gewohnheiten zu ändern. Mich stört sehr, dass man keine Mahlzeiten planen kann und die Analyse der Ernährung ist sehr umständlich einsehbar. Bis heute habe ich von der App keine Erklärung bekommen, warum man nur ein begrenztes Kontingent an „orangenen“ und „gelben“ Kalorien bekommt (natürlich ist das an sich selbsterklärend, aber wenn schon sowas vorgeschlagen wird, ist es wenig hilfreich, das 1. hinter 2 Klicks zu verstecken und 2. nicht zu erklären oder in der Übersicht anzuzeigen). Aber vllt kommt das noch? Die Grundannahme der Kaloriendichte ist etwas seltsam. Aber gut, ausprobieren kann mans ja mal. Bisher habe ich 1kg zugenommen, obwohl ich fast immer am unteren Limit der „Abnehmzone“ bin. Diese Abnehmzone finde ich ohnehin sehr hoch angesetzt. Selbst mit Sport. Ich bin skeptisch.

  • Bugs, Schreibfehler und keine Makronährwerte

    1
    von Alleshöher
    Also ich zähl mal alle Fehler der Sehr Geld geilen App in bullet Points ab: - Viele Grammatikalische Fehler - Viele Schreibfehler - man weis einfach nicht wie viel man am Protein zuvor hat - die getrackten Zutaten sind aufeinmal doppelt eingetragen - Die Buttons sind unübersichtlich Ganz ehrlich ihr habt Geld für Werbung co. Aber für das App Design, (Frontend, Backend) nicht ? Macht erstmal das Produkt RICHTIG fertig oder es günstiger. Das ist Extrems unverschämt ABER : ein geiles Konzept was schlecht umgesetzt wurde.

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