Freeletics: HIIT Fitness Coach

Freeletics: HIIT Fitness Coach

von Freeletics GmbH

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlicht: 2013-06-26
  • Aktuelle Version: 24.16.0
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 113.30 MB
  • Developer: Freeletics GmbH
  • Compatibility: Requires iOS 15.0 or later.
Score: 4.62441
4.62441
von 48,484 Bewertungen

Beschreibung

Europas Fitnessapp Nr. 1 bietet dir den besten digitalen Personal Trainer, mit dem du jederzeit und überall trainieren kannst - auch ohne Fitnessstudio. HIIT-Workouts und Audio-Coaching helfen dir auf jedem Level, deine Ziele zu erreichen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Abnehmen, Muskeln aufbauen und fitter werden wird einfacher denn je. WARUM FREELETICS? • Freeletics steht für Freiheit. Befreie dich von Ausreden, wie keine Zeit, kein Equipment, kein Platz, kein Geld oder wenig Wissen. Steigere deine Fitness und schließe dich 42 Mio. anderen an, die überall und jederzeit trainieren. • Erziele schnelle Resultate mit dem modernsten, digitalen Personal Trainer und effektiven HIIT-Workouts. Dein AI-basierter Coach lernt von deiner Leistung und deinem Feedback und passt jedes Workout an dich an. Kein Trainingsplan gleicht dem anderen - das bedeutet personalisierte Fitness. • Wir bieten einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness und Mindset, indem wir HIIT-Workouts, Achtsamkeit, Wissen und Motivation vereinen, für die perfekte Erfahrung und eine lebenslange, positive Veränderung. Die kostenlose Version der App bietet 22 HIIT-Bodyweight-Workouts, 27 einzelne Exercises, 5 Warmups & Cooldowns, 20 Audiobeiträge, Sprint- und Lauftracking, Statistiken, Trainingsspots und eine starke Community. Wenn du schrittweise Anleitungen und langfristige Erfolge willst, nutze den Freeletics Coach mit 14-tägiger Geld-zurück-Garantie. Die Vorteile des Freeletics Coach-Abos: TRAINING • Dein AI-basierter Trainer stimmt deine Workouts auf deine Erfahrung, Ziele, dein Fitnesslevel und deine Vorlieben ab. • Unterwegs? Wenig Zeit? Du musst leise trainieren? Kein Equipment? Keine Runs möglich? Sag es deinem Coach und er passt dein Workout an deine Bedingungen an. • Dein Trainingsplan ist ein Teil deiner „Training Journey”. Wähle in der App aus 20 Training Journeys mit unterschiedlichem Fokus. Entdecke auch die Limited Editions von Profisportlern. • Wähle deine Trainingsart: Running, HIIT-Bodyweight, Krafttraining im Gym oder alles kombiniert. Es gibt für jeden die perfekte Training Journey. Eintöniges Training war gestern. • Erziele schnell Fortschritte mit Tausenden von HIIT-Variationen und über 180 Übungen. • Steuere dein Workout über die Apple Watch und tracke deine Fitnessdaten in der Apple Health App. Der Training Coach ist im Training-Abo sowie im Abo des Training & Nutrition und Body & Mind Bundle enthalten. MINDSET • Dank Audio-Coaching wirst du mental stärker und bleibst langfristig motiviert, ein gesundes und fittes Leben zu führen. Die ideale Ergänzung zu deinen HIIT-Workouts. • In den 5- bis 20-minütigen Beiträgen erfährst du, wie du Gewohnheiten etablierst, effektiv abnimmst, Stress abbaust und Fokus, Training, Regeneration und Schlaf verbesserst. Die Basis echter Erfolge. • Beiträge zu den Themen Fokus, Stress, Schlaf, Fitness, Ernährung und Motivation. Der Mindset-Coach ist nur im Body & Mind Bundle enthalten. ABOS UND NUTZUNGSBEDINGUNGEN Wir bieten 6 Abo-Optionen: • Training (3/6/12 Monate) • Training & Nutrition (3/6/12 Monate) Der Nutrition Coach ist Teil der Freeletics Nutrition App. Dein Abo verlängert sich automatisch, wenn du es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Abozeitraums kündigst. Der Betrag für den nächsten Zeitraum wird bis zu 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums von deinem Konto abgebucht. In den Apple Kontoeinstellungen kannst du dein Abo verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren. Du hast das Recht, dein Abo innerhalb von 14 Tagen nach erstmaligem Abschluss zu kündigen. Durch deinen Kauf stimmst du den AGB (https://www.freeletics.com/de/pages/terms/?country=de) und der Datenschutzerklärung (https://www.freeletics.com/de/pages/privacy/) zu. Schreib uns an https://help.freeletics.com/hc/de oder folge @Freeletics auf Social Media für tägliche Motivation. Dein Personal Trainer wartet auf dich.

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Reviews

  • Super!

    5
    von RyanHunter
    Tolle App! Aber integriert doch bitte wieder die Mindset Coachings direkt.
  • Burpees, Burpeess, Burpees und nochmal Burpees

    2
    von Tom_la_si
    Training ist extrem eintönig. Wer ohne Geräte trainiert und sich die Kosten für das Abo sparen, aber den selben Erfolg erzielen will kann auch einfach 100 Burpees am Tag machen. Diese Eintönigkeit macht des Training selbst für ambitionierte Sportler echt zur Überwindung. Speziell im Bereich des Eigengewichtstraings gibt es eine Vielzahl an Alternativen. Beweisen zumindest vergleichbare andere Anwednungen. Erfolge zeigen sich natürlich aber Spaß macht das ganze nicht.
  • Feature für die Apple Watch

    4
    von Lukas_Newton
    Eigentlich hat die Freeletics App 5 Sterne verdient! Ich gebe aber nur 4, weil sie leider kein Feature für die Apple Watch mehr hat. Das würde ich mir und viele andere sicherlich auch wünschen, dass das wieder möglich ist. Sonst bleibt mir nur ein großes Lob auszusprechen an die Entwickler, hervorragende Arbeit! :) Liebe Grüße
  • Apple Watch Trainingsdaten fehlen

    4
    von muctobi
    Leider gibt es keine Apple Watch App mehr wodurch die Gesundheitsdaten als Feedback mit ins System einfließen könnten. Auch andere Trainingsdaten aus iOS werden nicht berücksichtigt
  • Apple Watch

    4
    von Fotoholiker
    Schade das die Apple Watch nicht einbezogen werden kann. Das fände ich persönlich besser und effektiver.
  • Für das alltägliche Training super

    4
    von chriskh85
    Nutze die App schon seit 2 Jahren und bin damit auch recht zufrieden. Würde es mir nur wünschen, wenn es in Zukunft mehr Journeys mit Kurzhanteln gibt. Da ist auf jeden Fall noch Lust nach oben. Ansonsten top
  • Apple-Watch App

    3
    von Sebgoe
    Hallo, Trainiere sehr gerne mit der App. Abwechslungsreiche Übungen vor allem auch mit dem Coach. Für das Handling wäre es sehr praktisch, wenn es wieder eine Apple-Watch App geben würde um nicht nach jeder Übung sein iPhone suchen zu müssen. Am liebsten würde ich das iPhone in der Tasche lassen. Würde mich über das wiedereinführen sehr freuen. Viele Grüße
  • Glück und Zufriedenheit😁💪🏼

    5
    von 69Kati
    Ich nutze Freeletics nun schon seit 4Jahren (bin immerhin mittlerweile 54😁). Ich muss dazu sagen, ich war immer viel schwimmen. Hatte mir damals aber noch einen Sport gewünscht, den ich allein zu Hause oder wo auch immer machen kann. Am Anfang dachte ich… omg… das schaff ich nie - 1 Burpee und ich war fix und alle. Während Corona konnte ich nicht mehr schwimmen und im Büro hatten wir nichts mehr zu tun. Ohne mein (dann) tägliches Workout hätte ich die Zeit nicht so gut überstanden. War jeden Tag neu stolz, schon ein Workout gemacht zu haben. Mir gefällt besonders, dass ich die Übungen vorgeschlagen bekomme, das motiviert mich (und natürlich , dass ich merke, ich werde immer fitter) denn ich muss zugeben, selber würde ich mir die ein oder andere Übung niemals - oder zumindest nicht in der Intensität - aussuchen. Ich freue mich nun immer, wenn ich Freeletics nutzen kann, es gibt mir immer Zufriedenheit und ein glückliches (Körper) Gefühl. Vielen Dank für eure Arbeit an dieser App! Liebe Grüße Karin Nowack aus München
  • Künstliche Intelligenz

    3
    von aito08
    Die AI ist ganz ok, aber könnte auf die aktuellen Trainingseinheiten besser eingehen und könnte die eigenen Workouts in Hinblick auf Punkte so viel besser zusammenrechnen. Da ist noch viel Platz nach oben …
  • Habe mein Abo nicht mehr verlängert

    1
    von Niemand 555
    Nach einem Jahr Freeletics habe ich mich dazu entschieden, das Abo auslaufen zu lassen. Warum? Die App ist nicht mehr zeitgemäß. Die Watch App fehlt immer noch, das App Layout ist grausam, der Coach ist nicht mal halbwegs so intelligent wie angespriesen. Zudem entsprechen die generierten Workouts auch nicht moderner Trainingslehre und führen dadurch nur langsam zum Erfolg. Es gibt deutlich bessere Apps wie Apple Fitness+ oder Fitbot. Apple Fitness+ ist um einiges motivierender als Freeletics und perfekt in das Apple Ökosystem integriert. Die Fitbot KI fragt viel mehr individuelle Leistungen ab und lässt sich auch für das Gym mit unzähligen Geräten verwenden. Ich nutze nun beide Dienste und weine Freeletics keine Träne nach.

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