歩いて、痩せる。ムリなく、続く。 WalkLeanは「歩数 × 体重」だけに絞った、シンプルなダイエットアプリです。 歩数はiPhoneが自動で記録。あとは体重を入れるだけで、グラフとカレンダーで変化がはっきり見えます。 「頑張らなきゃ」と気負わせない設計だから、三日坊主になりがちな人でも自然と続けられます。 【こんな人におすすめ】 ・運動は苦手でも、歩くことなら続けられそうな人 ・体重と歩数を、ひとつのアプリでシンプルに管理したい人 ・広告やポイント勧誘でゴチャゴチャしたアプリに疲れた人 【主な機能】 ■ 歩数を自動で記録 iPhoneのセンサーが、歩数・消費カロリー・距離・歩行時間を自動カウント。アプリを開くだけで今日の成果がわかります。 ■ 体重をグラフで見える化 毎日の体重を入力するだけ。1週間／1ヶ月／3ヶ月／1年の推移をグラフで確認でき、目標体重への近づき方が一目でわかります。 ■ カレンダーで振り返り 日ごとの歩数達成と体重を月単位で表示。「ちゃんと続けられている」を実感できます。 ■ ムリのない2段階の目標設定 「理想の歩数」と「最低限の歩数」を分けて設定。達成できない日があっても、自分を責めずに続けられます。 ■ 目標達成をお知らせ 歩数の目標を達成したら、通知でそっとお知らせ。小さな達成感を積み重ねられます。 ■ 日本語・英語に対応 今日から、ムリなく歩いて、ダイエットをはじめましょう。
