TabSet: Trainingstagebuch

TabSet: Trainingstagebuch

von dotOrange

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlicht: 2026-07-29
  • Aktuelle Version: 1.3.1
  • Adult Rating: 17+
  • File Size: 3.96 MB
  • Developer: dotOrange
  • Compatibility: Requires iOS 18.0 or later.
Score: 5
5
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Beschreibung

Ein Gym-Tracker, der auf deiner Apple Watch läuft. Tippe auf den Ring, der Satz ist gezählt und die Pause startet von allein. TabSet plant dein Training nicht. Du weißt selbst, was du tust. TabSet zählt deine Sätze, stoppt deine Pausen, merkt sich, was du gehoben hast, und sagt dir, was auf die Stange gehört. 14 Tage kostenlos. Danach ein einziger Kauf, und das war es. Kein Abo, niemals. DAS TRAINING LÄUFT AM HANDGELENK Die meisten Tracker behandeln die Watch-App als Beiwerk. Bei TabSet ist sie die Hauptsache. Dein Trainingsplan liegt auf der Uhr, das Handy bleibt die ganze Einheit über in der Tasche. - Einmal tippen, der Satz ist verbucht. Der Pausentimer startet selbst. - Zwei Ringe, die du nie deuten musst: außen immer die Zeit, innen immer die Anzahl. - Live-Herzfrequenz, Kalorien und eine Herzfrequenzzonen-Leiste am unteren Rand. - Nach oben wischen, um mitten im Satz die Übung zu wechseln, wenn das Gerät besetzt ist. - Nach unten wischen, um einen versehentlich gezählten Satz rückgängig zu machen. - Eine Komplikation für dein Zifferblatt, damit das Training mit einem Tipp beginnt. MEHR ALS SÄTZE UND WIEDERHOLUNGEN Eine Krafteinheit besteht selten nur aus Langhantelarbeit. Aufwärmen und Konditionsarbeit sind hier vollwertige Übungen, kein Anhängsel. - Sätze: Sätze mal Wiederholungen, mit Gewicht, so wie du ohnehin trainierst. - Dauer: ein Zeitblock fürs Aufwärmen, Dehnen oder ruhiges Cardio. Läuft ab und beendet sich selbst. - Intervalle: HIIT-Runden aus Belastung und Erholung, die "speed up" und "slow down" laut ansagen, mit Haptik, damit du für den Wechsel nie hinsehen musst. WISSEN, WAS AUFGELEGT WIRD - Scheibenrechner: Bei Langhantelübungen zeigt TabSet genau, was pro Seite aufgelegt wird. Stangengewicht einmal setzen, die Aufteilung erscheint auf der Uhr. - Dein Arbeitsgewicht wird übernommen. Was du letzte Einheit gehoben hast, steht beim nächsten Mal schon da, progressive Überlastung ohne Tipparbeit. - Die Pause wird pro Übung gesetzt: schwere Kniebeugen drei Minuten, Curls sechzig Sekunden, in derselben Einheit. TRAININGSPLÄNE AM IPHONE ODER IPAD - Mehr als 80 eingebaute Übungen für Langhantel, Kurzhantel, Kabelzug, Maschine und Eigengewicht, dazu beliebig eigene. - Sechs fertige Trainingstage als Startpunkt, oder bau dir deinen eigenen. - Ganze mehrwöchige Programme als JSON importieren und exportieren, zum Teilen oder Sichern. DEINE DATEN GEHÖREN DIR - Kein Konto. Keine Anmeldung, kein Passwort, kein Server, weil es nichts gibt, wo man sich anmelden müsste. - Verlauf mit Gewichtsverläufen pro Übung, Zeit in den Herzfrequenzzonen und Sätzen, die du nachträglich noch bearbeiten kannst. - Trainingsprotokoll als CSV oder JSON exportieren und wieder importieren. - Fertige Workouts landen in Apple Health, schließen die Ringe für Bewegen und Trainieren und erscheinen in Fitness. EINMAL BEZAHLEN 14 Tage kostenlos, ohne Einschränkung und ohne Kündigung. Wenn du dabei bleibst, kaufst du einmal. Es gibt keine höhere Stufe, keine Pro-Version und keine Funktion hinter einer Monatsgebühr. Jedes künftige Update ist enthalten. WAS TABSET NICHT IST Manches davon schließt TabSet für dich aus, und das solltest du vorher wissen. - Kein Trainingsplaner. TabSet schreibt dir kein Programm und sagt dir nicht, was heute dran ist. - Kein Coach. Keine Technik-Tipps, keine Erinnerungen, keine Motivationsnachrichten. - Kein soziales Netzwerk. Kein Feed, keine Follower, keine Bestenlisten. - Keine Ernährungs-App. Keine Makros, keine Ernährungspläne, kein Barcode-Scanner. - Kein Cloud-Dienst. Dein Training liegt auf deinen Geräten, nicht auf einem Server. Wenn du eine App willst, die dein Training für dich entscheidet, gibt es gute. TabSet geht davon aus, dass die Entscheidung schon gefallen ist.

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